在生活中，有些人可能会因为各种原因选择用全款房进行抵押贷款，以获取资金解决眼前的问题。但如果到了还款期限却还不起贷款，那将是一件令人十分焦虑和棘手的事情。那么，当这种情况发生时，我们应该怎么办呢？
首先，不要惊慌失措，要保持冷静。及时与贷款机构沟通是至关重要的一步。坦诚地向他们说明自己的困境，并表示愿意共同寻找解决办法。很多时候，贷款机构也不希望出现坏账，他们可能会根据你的情况提供一些灵活的还款方案或者宽限期。
其次，可以考虑重新规划个人财务。仔细审视自己的收入和支出，看看是否有可以节省的地方，比如减少不必要的消费、优化生活开支等。通过节省资金，尽量多筹集一些钱用于偿还贷款。
如果可能的话，尝试增加收入来源。这可以是通过兼职工作、利用业余时间开展副业，或者出售一些闲置的资产。额外的收入能够在一定程度上缓解还款的压力。
另外，寻求家人和朋友的帮助也是一个选择。向他们说明情况，借取一定的资金来暂时解决还款问题。但在这个过程中，一定要明确还款计划和时间，避免影响彼此的关系。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要考虑出售房产。虽然这是一个比较极端的措施，但在无法偿还贷款的情况下，避免债务进一步恶化是必要的。通过出售房产，用所得款项偿还贷款，能够避免更严重的后果，如被贷款机构起诉、房产被强制拍卖等。
需要注意的是，一旦发现无法按时偿还贷款，千万不要逃避或者忽视问题。因为逾期还款会产生高额的罚息和滞纳金，同时还会对个人信用记录造成严重的损害，影响今后的金融活动。
总之，全款房抵押贷款还不起了是一个严重的问题，但并非无法解决。关键在于要积极主动地面对，采取合理有效的措施，与贷款机构合作，努力改善自己的财务状况，以尽快摆脱困境，重新回归正常的生活轨道。希望每个人在进行抵押贷款时都能充分评估自己的还款能力，避免陷入这样的困境。